黑龙江省明水县优质玉米销售_明水县优质玉米直售

黑龙江省明水县玉米质量哪家好？明水县玉米购买去哪里？

玉米，又名玉蜀黍、棒子、苞米、玉麦、六谷、珍珠米等，玉米既可磨粉，又可制成米。下面小编来给大家介绍玉米的功效与作用，欢迎阅读!

玉米的功效与作用

玉米含有丰富的维生素、植物纤维，以及大量硒和镁等元素，所含的玉米黄质还可以预防年老黄斑病变的产生。具有刺激肠胃蠕动，防止便秘;防癌*的功效。

1.减肥

食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。

2.防癌*

植物纤维素能加速致癌物质和其他毒物的排出，多吃玉米还能抑制*药物对人体的副作用。

3.降血压降血脂

丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和**作用。中美洲印*安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。

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